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にきびを治そう!にきび対策とスキンケア

にきびを治そう!にきび対策とスキンケアでは、にきびの治療、にきび跡の治療を考えるブログです。にきびの原因、治療、対策、にきび跡の原因、治療、対策、また大人にきびや、背中にきびに関する情報も発信します。
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あごにきびの治療法
あごにきびの治療はじっくり行いましょう。もともと皮脂の分泌量が多い箇所ですし、治りにくい傾向にあるので、焦ってストレスを溜めるようなことになれば逆効果です。

▼あごにきびの治療法

1.正しい洗顔(清潔を保つ)
あごにきに限らず毛穴とその周辺を清潔に保ち汚れを溜めない事が重要です。毛穴の詰まりがにきびの第一歩ですので肌のターンオーバーに気を配り毛穴を詰まらせない環境づくりが大切なのです。

2.ホルモンバランスを整える
にきびには、男性ホルモン(アンドロゲン)が強く関係しています。この男性ホルモンが多く分泌されると皮脂が過剰に分泌されます。睡眠を充分に取り、栄養バランスの良い食事を意識しホルモンバランスを整えましょう。女性の場合は、生理時にホルモンバランスが乱れにきびが多発する傾向にありますので事前ににきび薬を使用するなど予防が必要です。

3.ストレスコントロール
ストレスはホルモンバランスを乱します。ストレスをゼロにすることは不可能ですが、適度な運動を心がけるなどストレスをある程度コントロールする必要があります。

4.外的刺激から保護
紫外線等の外的刺激は、皮膚の角化を促進し毛穴をつまりやすくします。特に紫外線のきつい夏にはしっかり紫外線(UV)対策を行い肌を外的刺激から守るようにしましょう。また、紫外線が、にきびの原因であるアクネ菌が分泌するポルフィリンに当たると活性酸素が発生しますので、注意しなければなりません。

5.皮膚科による高度治療
あごにきびは、大人にきび同様早期治療がポイントです。治りにくい傾向人あることから、特に悪化しやすい方は、皮膚科等によるケミカルピーリング治療、イオン導入治療、レーザーフェイシャル治療、IPL治療、フォトRF治療、圧出治療などが効果的と言えます。どれも肌のターンオーバーを正常化し、皮脂分泌を抑制するため、にきび治療に有効です。
| 顎(あご) にきび | 12:45 | comments(0) | trackbacks(4) | - | - |









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